Se passa longas horas em frente a ecrãs, provavelmente já sentiu fadiga ocular, dores de cabeça ou dificuldade em focar.Estes sintomas são cada vez mais comuns e afetam tanto quem trabalha ao computador como quem estuda ou usa o telemóvel com frequência. Felizmente, existe uma solução simples para aliviar o […]
Muitas pessoas só recorrem ao optometrista ou oftalmologista quando começam a sentir dificuldades em ver ao longe, dores de cabeça frequentes ou visão turva. No entanto, mesmo sem sintomas, é fundamental realizar um exame visual anual.Esta rotina simples ajuda a detetar problemas oculares numa fase inicial e a preservar a […]
Sabia que a alimentação também tem influência na sua saúde visual. Saiba como cuidar da sua visão com pequenas mudanças alimentares.
20% das crianças têm problemas de visão que interferem com o rendimento escolar, afirma a Sociedade Portuguesa de Oftalmologia.
A primavera chegou e com ela as alergias nos olhos! Aprenda a reduzir os sintomas alérgicos nesta época do ano.
Qualquer um, criança, adolescentes ou adulto pode utilizar lentes de contacto coloridas seguindo as indicações médicas.
Faz um uso excessivo de aparelhos eletrónicos? Então leia o artigo e fique a conhecer os 5 sintomas associados ao uso excessivo de aparelhos eletrónicos. O uso frequente de dispositivos digitais no nosso dia-a-dia, traz-nos alguns sintomas visuais que, ao longo da vida podem tornar-se cruciais para os nossos olhos. […]
Nesta estação são recomendados diversos cuidados, de forma a evitar constipações, gripes ou outros problemas. Com o frio é habitual que as pessoas procurem locais quentes, fechados e com pouca ventilação, contudo estes lugares são propícios ao desenvolvimento e propagação de vírus e bactérias. No entanto, esses não devem ser […]
A tecnologia é uma mais valia no nosso dia a dia, contudo tem as suas consequências, principalmente para a saúde ocular. Atualmente, as pessoas passam muito tempo em frente a um computador, seja no trabalho ou em casa. O tempo excessivo que passam em frente a aparelhos eletrónicos poderá provocar […]
As crianças e jovens já regressaram às aulas, depois de meses em casa devido à pandemia provocada pelo Covid-19. Durante a quarentena teve cuidados com a visão do seu filho? O regresso às aulas e à rotina escolar pode trazer consigo alguns problemas visuais que não tinha sido notados antes. […]