As lentes de contacto são uma alternativa cada vez mais popular aos óculos, oferecendo praticidade e um campo de visão mais natural. Contudo, ao longo dos anos, surgiram diversos mitos que podem levar a mal-entendidos ou até ao uso inadequado destas lentes. Neste artigo, vamos desmistificar os principais mitos sobre as lentes de contacto e apresentar as verdades com base em informações científicas e médicas.
Uma das ideias erradas mais comuns é que o uso prolongado de lentes de contacto pode prejudicar a visão. No entanto, a verdade é que as lentes de contacto, quando adequadamente prescritas e cuidadas, não causam danos à visão. Na realidade, elas corrigem problemas de refração, como miopia, hipermetropia, astigmatismo e presbiopia.
O que pode realmente prejudicar a saúde ocular é a falta de cuidados adequados, como o não cumprimento das instruções de higienização ou o uso de lentes por mais tempo do que o recomendado. Por isso, é essencial seguir as orientações do oftalmologista e manter uma boa rotina de limpeza.
Este mito é uma preocupação comum entre os novos utilizadores de lentes de contacto. No entanto, é praticamente impossível que uma lente de contacto se “perca” ou fique presa permanentemente no olho. As lentes podem, por vezes, deslocar-se para o canto do olho, mas com uma técnica simples, como a massagem suave das pálpebras, elas voltam à posição correta ou podem ser facilmente removidas.
Se tiver dificuldades em retirar a lente, o mais importante é manter a calma, aplicar algumas gotas de solução salina e tentar novamente, sem forçar. Em caso de persistência do problema, um oftalmologista pode ajudar.
Muitas pessoas acreditam que o uso diário de lentes de contacto é prejudicial aos olhos, mas isto não é verdade, desde que as lentes sejam apropriadas e mantidas devidamente. Existem lentes de contacto desenhadas especificamente para o uso diário, semanal ou mensal, e as descartáveis de uso diário podem ser uma boa opção para quem prefere um cuidado mais simples.
O importante é seguir a recomendação do oftalmologista quanto ao tipo de lente mais adequado e dar aos olhos o descanso necessário, respeitando os horários de uso indicados e permitindo a oxigenação adequada da córnea.
Se este mito fosse verdade, milhões de pessoas em todo o mundo não optariam pelo uso diário de lentes de contacto. A verdade é que, com os avanços tecnológicos, as lentes de contacto tornaram-se extremamente confortáveis. Hoje, muitas lentes são fabricadas com materiais que permitem uma elevada permeabilidade ao oxigénio, garantindo conforto ao longo do dia.
Claro que, no início, pode ser necessário um período de adaptação. Mas, se as lentes forem corretamente ajustadas e utilizadas de acordo com as orientações, o desconforto deve ser mínimo.
Este é outro equívoco comum. Existem vários tipos de lentes de contacto disponíveis, desenhadas para diferentes necessidades visuais e estilos de vida. As opções incluem lentes rígidas, lentes gelatinosas (macias), lentes de uso diário, lentes de uso prolongado, e até lentes específicas para problemas como o astigmatismo e a presbiopia.
Um oftalmologista é fundamental na escolha das lentes certas, considerando fatores como o formato do olho, a necessidade de correção visual e o tempo que pretende usar as lentes.
Uma das verdades incontornáveis no uso de lentes de contacto é a necessidade de uma rotina de limpeza e manutenção adequadas. Ao negligenciar a higiene, o risco de infeções oculares aumenta, incluindo problemas graves, como úlceras na córnea.
As lentes de contacto devem ser sempre manuseadas com as mãos limpas, desinfetadas com soluções apropriadas e nunca devem ser usadas para além do tempo recomendado. Além disso, é crucial evitar o contacto com a água, pois esta pode conter microrganismos que causam infeções.
Embora as lentes de contacto sejam uma excelente solução para muitas pessoas, nem todos são candidatos ideais. Alguns problemas de saúde ocular, como olho seco severo ou certas condições corneanas, podem dificultar o uso de lentes de contacto. O mesmo se aplica a quem tem dificuldades em manter os cuidados de higiene recomendados.
Um exame oftalmológico completo é essencial para determinar se as lentes de contacto são uma boa opção para cada pessoa, e o oftalmologista pode sugerir alternativas, se necessário.
O uso de lentes de contacto é seguro e eficaz, desde que seja feito de forma responsável e sob supervisão médica. Ao desmistificar estes mitos e verdades, é importante destacar que o acompanhamento regular por um oftalmologista e o respeito pelas orientações de uso são as chaves para garantir uma experiência saudável e confortável com as lentes de contacto.
Se está a considerar o uso de lentes de contacto ou tem dúvidas sobre o tema, não ligue a mitos que lhe transmitidos, consulte o seu oftalmologista para obter informações personalizadas e com base científica.
