Nesta estação são recomendados diversos cuidados, de forma a evitar constipações, gripes ou outros problemas. Com o frio é habitual que as pessoas procurem locais quentes, fechados e com pouca ventilação, contudo estes lugares são propícios ao desenvolvimento e propagação de vírus e bactérias. No entanto, esses não devem ser […]
Atualmente, o uso excessivo de aparelhos eletrónicos provoca, além de dependência, alguns problemas de saúde. A utilização constante de ecrãs de computador, televisões ou smartphones danifica gradualmente a visão. No fim do dia, sente os seus olhos cansados, avermelhados ou mesmo a arder? Esses podem ser sintomas de alerta […]