A tecnologia é uma mais valia no nosso dia a dia, contudo tem as suas consequências, principalmente para a saúde ocular. Atualmente, as pessoas passam muito tempo em frente a um computador, seja no trabalho ou em casa. O tempo excessivo que passam em frente a aparelhos eletrónicos poderá provocar […]
Os óculos são uma importante ferramenta para quem necessita de utilizar lentes graduadas, pois não só prestam o auxílio de que os olhos necessitam para uma correta acuidade visual, como conferem um estilo e elegância únicos. Neste sentido é importante que se escolha o tipo de armações mais adequadas o […]
Atualmente, o uso excessivo de aparelhos eletrónicos provoca, além de dependência, alguns problemas de saúde. A utilização constante de ecrãs de computador, televisões ou smartphones danifica gradualmente a visão. No fim do dia, sente os seus olhos cansados, avermelhados ou mesmo a arder? Esses podem ser sintomas de alerta […]
A medição tensão ocular é um exame oftalmológico que deve ser realizado com certa frequência para prevenir complicações na visão. A frequência da medição da tensão ocular que um paciente tem de realizar, tem ponderáveis, como, por exemplo, o seu histórico familiar e se já é ou não possuidor de […]
Passar muito tempo em frente a aparelhos eletrónicos, computador, telemóvel, televisão ou tablet, pode causar problemas oculares, é verdade? Atualmente, as crianças passam muito tempo em frente a ecrãs digitais, principalmente a jogar videojogos. Este tipo de atividade digital requer alguma concentração e a tendência é este tipo […]
O yoga tem como objetivo principal o desenvolvimento mental e físico. Esta prática requer trabalhar diversas posturas corporais, fazer exercícios de respiração, meditação e relaxamento. Esta é uma prática que pode ajudar a melhorar a saúde ocular, como revirar os olhos, determinar vários focos ou relaxar os olhos e a […]
O avanço da tecnologia está a acontecer de forma muito rápida e todos os anos novos aparelhos digitais mais evoluídos e inovadores aparecem no mercado. Estes avanços tecnológicos são favoráveis para o nosso dia-a-dia devido à praticidade que fornecem, contudo, outros problemas são desencadeados, como é o caso da […]
As crianças e jovens já regressaram às aulas, depois de meses em casa devido à pandemia provocada pelo Covid-19. Durante a quarentena teve cuidados com a visão do seu filho? O regresso às aulas e à rotina escolar pode trazer consigo alguns problemas visuais que não tinha sido notados antes. […]
Todos os produtos de cosmética usados diariamente pelas mulheres e alguns homens, nomeadamente cremes, produtos capitares e de maquilhagem, podem prejudicar a nossa saúde visual e afetar a nossa visão. O que pode prejudicar a visão é o mau uso destes produtos de cosmética ou a pouca qualidade dos mesmos. […]
Com a crescente era moderna, a frequência das crianças em ambientes livres, ao ar livre, têm vindo a diminuir. Este fator é crucial para bom desenvolvimento de qualquer criança e tem um impacto bastante importante para o bom desenvolvimento das suas estruturas corporais, internas e externas, assim como para o […]